Clases de Gimnasia en Garden

La actividad física es relevante en todas las etapas de la vida, especialmente en la adultez, donde se necesita trabajar permanentemente el equilibrio, resistencia y coordinación.

En Casona de Las Flores y Casona del Algarrobo, todas las semanas los residentes tienen la oportunidad de ejercitar su cuerpo y concentración, especialmente en los ejercicios de repetición y coordinación. Aunque algunos se cansan, la mayoría termina la clase con mejor ánimo y energía para seguir el día.

Es importante mantener el cuerpo y la mente activa.

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